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Profession Consommatrice

Cette activité a des effets bénéfiques pour la santé. Premièrement, elle nous permet de sortir de la sédentarité. Jardiner, c’est un peu comme faire du sport, car on doit faire des efforts physiques. Presque tous les muscles de notre corps sont sollicités. Le site Profession Consommatrice explique que le jardinage influe sur la santé mentale. Il diminue le stress et offre une sensation de satisfaction incomparable.

Quels légumes peuvent être plantés dans son jardin ?

On peut planter différents types de légumes dans son potager. On peut le faire durant toute l’année, mais l’été et le printemps sont les saisons idéales pour ce faire. Pour rendre l’utile à l’agréable, il est conseillé de semer des légumes que vous pouvez utiliser comme les oignons. On peut les mettre en terre dès le mois de février. Vous pouvez aussi ajouter des radis, des artichauts, des aubergines ou encore des céleris-raves. Avant de s’y mettre, il est recommandé de bien préparer son jardin en vue des futures plantations.

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